Olá meu nome é Débora Araújo. Não vejo você, nem conheço. Mas te dou boas vindas, e espero de verdade que meus textos te ajudem de alguma forma. Eles são dicas que adiquiri durantes anos de academia e com algum estudo sobre o assunto, e que agora estão aqui para informá-lo. De resto, aproveite bastante.
segunda-feira, 21 de novembro de 2011
TREINO PARA PERNAS GIGANTES
Achei esse texto que também fala de como malhar as pernas, ele é ótimo. Para quem quiser complementar a leitura fica a dica. CLIQUE AQUI
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